Часто, ломая голову над тем, почему мы набираем лишний вес, мы ударяемся в глубокомысленные рассуждения о возможных заболеваниях, или же наоборот, виним во всем излишне калорийный рацион и не рассматриваем других причин. У многих вызывает удивление то, что причин этому есть очень много, и некоторые из них кроются в самых привычных современному человеку вещах, на первый взгляд не вызывающих никакого ... Подробнее »
Раздел: Здоровье
Наследственность — свидетель будущих заболеваний
Наследственность это способность живых организмов передавать потомству разнообразные качества, характерные этому виду. Передаются не только положительные качества, но еще и отрицательные, к которым можно отнести различные заболевания, которые присутствуют в организме родителей. Подробнее »
Красивая улыбка — здоровые зубы
Кто из нас не мечтает о здоровой и красивой улыбке, приятном запахе изо рта и так часто на откладывает визит к стоматологу на самый крайний случай. Такие противоположные истины нашей реальности. Как правильно ухаживать и сберечь зубы читаем дальше. Подробнее »
Как похудеть в животе: питание, физические упражнения, обертывания и массаж
Многие женщины мечтают избавиться от лишних сантиметров в области живота и понимают, что это не просто. Сократить талию вполне реально. Однако, для этого необходимо потрудиться. Почему на животе откладываются излишки жира? Это последствие малоподвижной жизни и несбалансированного питания. Что же предпринять, чтобы живот стал худым? Подробнее »
Как начать худеть?
Один из главных бичей современного человечества – ожирение. С каждым днём в мире становится всё больше людей с избыточным весом, негативно влияющим на здоровье. Разберёмся, как не допустить возникновения этой проблемы и какие меры предпринять в случае, если необходимо похудеть. Подробнее »
Весенняя мечта – похудеть! 8 советов для избавления от лишних килограм
Пришла весна, мечта прекрасных дам – это похудеть и стать стройнее. Да и сильный пол с появлением теплых солнечных лучей не отводит глаз от стройных милых дам. Появление лишнего веса часто объясняют зимним временем года, организму физиологически нужно что-то про запас. С одной стороны все просто — меньше есть, добавить физическую нагрузку, и лишние килограммы уйдут, но есть еще несколько хороших ... Подробнее »
Алкоголь вредит не только здоровью, но и красоте
Безусловно все знают, что алкоголь вредит организму, но почему-то многие считают, что если пить умеренно или по праздникам, то никакого вреда в этом нет. Так ли это на самом деле? Подробнее »
Вред переедания. 10 советов, как не переедать
Суть переедания – в излишнем употреблении пищи. Еще проще – это обжорство. И причин тому великое множество. Для начала разберемся, почему переедать – это плохо. Подробнее »
Межпозвоночная грыжа у женщин
Позвоночник представляет из себя гибкую конструкцию, соединяемую межпозвоночными дисками. Межпозвонковый диск, в состав которого входят фиброзное коллагеновидное кольцо и ядро, исполняет функцию естественного амортизатора при резких прыжковых и дергающих нагрузках на позвоночник. Межпозвоночная грыжа сопровождается аномальным сдвигом ядра, провоцирующим разрыв фиброзного кольца. Последний приводит к воспалению позвоночного нерва, отеку околопозвоночных тканей и выраженным болевым проявлениям. Подробнее »
Климакс у женщин: симптомы и лечение
Женский климакс — естественное физиологическое изменение в женском организме, которое наступает в определенном возрасте. В этот непростой период снижена выработка половых гормонов, которая начинает выражаться в неприятных симптомах. Подробнее »