Бывают ситуации, когда нам позарез нужно выглядеть сногсшибательно буквально через пару дней. А любимое платье не застегивается, потому что откуда-то появились несколько лишних килограмм. Как же избавиться от ненавистного жира за несколько дней и возможно ли это вообще? Подробнее »
Лето — пора отпусков, многие стремятся отдохнуть на море, но не многие женщины могут себе позволить выйти на пляж в открытом купальнике. Диетологи советуют прислушаться к советам, чтобы уменьшиться в объемах, убрать ненавистные килограммы и подготовиться к летнему отдыху. Подробнее »
Многие дамы, мечтающие избавиться от ненавистных килограммов, прибегают к различным диетам, не подозревая, какие последствия их подстерегают. Обсудим пять диет наиболее вредных для организма. Подробнее »
Вместе с радостью от наступления тепла приходит новая проблема: лишний вес, спасавший нас зимой, теперь выглядит теперь отнюдь не эстетично да и многие весенне-летние вещи оказались малы. Как же подготовить свое заплывшее жирком тело к пляжному сезону, ведь сезон отпусков уже не за горами? Подробнее »
Сегодня достаточно часто встречается точка зрения, гласящая, что здоровое питание требует немалых финансовых расходов и доступно только людям высокого достатка. При словах «правильное питание» у многих в воображении возникает белоснежная тарелка с ярко-зеленым салатом, нежными кусочками красной рыбы под сметанным соусом, посыпанная кедровыми орешками, а рядом – кусочки какого-то экзотического фрукта, например папайи. Но, что бы там не говорили средства ... Подробнее »
Говоря о похудении, стоит в первую очередь заметить, что ни в коем случае нельзя ставить перед собой цель похудеть на определенное количество килограмм в сжатые сроки. Голодовки, именуемые диетами или разгрузочными днями, так называемые «питьевые дни» — все это самым отрицательным образом влияет на организм, и на обмен веществ в том числе. Не употребляя ежедневную норму питательных веществ, витаминов, жиров, ... Подробнее »
Всем известен тот факт, что похудение – одна из важных тем, которая интересует как женщин, так и мужчин. Зачастую, это происходит из-за того, что в средствах массовой информации постоянно твердят об эпидемии ожирения. Подробнее »
Откусив яблоко, на фрукте обнаружена кровь? Воспаленные десна — повод для беспокойства. Особенно, если такое повторяется не единожды. Не обращая внимания на воспаление десен, можно получить гингивит. Подробнее »
Бег — это самый простой и самый известный вид спорта. Кроме того, для того, что бегать, не нужно никаких приспособлений, никакого инвентаря или специального снаряжения,и, конечно, никаких затрат. Это очень удобно и, кроме того, эффективно. Подробнее »
Даже в таком деле как похудение работает одна очень старая пословица: « Терпение и труд все перетрут». Сжигание лишнего жира из организма – это тяжелый и долгий процесс, который должен стать неотъемлемой частью жизни к успеху, красоте и здоровью. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин