«С понедельника начинаю новую жизнь!» — эту фразу говорил себе почти каждый человек хотя бы раз в жизни. Обычно к этому относят в том числе и переход на здоровый образ жизни. Но с чего же стоит начать? Подробнее »
Большую популярность эта система питания нашла не только среди худеющих, но и у медиков. Нередко ее назначают, в качестве оздоровительной диеты для людей, имеющих заболевания желудка. Подробнее »
Каждый человек стремиться к достижению своих целей. Всем известно, что тот, кто хочет, ищет миллион способов, чтобы добиться желаемого, а тот, кто не хочет, найдет миллион и один способ, чтобы ничего не делать. И каждый из них сможет отыскать то, что ищет. Мотивация – это движущая сила действия, которой руководит воля к победе. Подробнее »
Биологически активные добавки к пище, которые больше известны как БАДы — комплекс минеральных веществ, помогающий получать организму необходимые дополнительные витамины и микроэлементы. Они бывают различного назначения — их используют при недостатке витаминов, как дополнительный источник белков и жиров, но чаще всего их применяют для борьбы с лишним весом. Подробнее »
Сегодня везде говорят о вреде сахара. Но отказаться от него или хотя бы свести употребление к минимуму совсем непросто. Наши несложные способы помогут вам сделать это. Подробнее »
Вы никогда не задумывались о том, почему ваше тело начинает говорить с вами языком болезней? Тем самым оно требует, чтобы вы что-то осознали, изменили образ мыслей и действий. Тело страдает, говоря о том, что вы дошли до определенного эмоционального, физического и ментального предела. А значит вам пришло время избавиться от внутренних разрушительных установок. Подробнее »
Сейчас существует много диет и методик, которые помогают бороться с лишним весом. Но не все они полезны и понятны. Но есть простые продукты, которые помогут избавиться от лишнего веса. Подробнее »
В профессии актера, вне всякого сомнения, во главу угла становится умение превосходно играть на сцене театра или в кино, человек, прежде всего, должен обладать талантом актерского мастерства. Однако и внешний вид играет отнюдь не последнюю роль в этом деле. Зачастую для определенной роли актерам необходимо за пару дней распрощаться с несколькими килограммами, и актерская диета помогла это сделать быстро и ... Подробнее »
«Любая женщина хотела бы похудеть килограмм на пять. А лучше на все десять», — говорит одна из красивейших женщин Голливуда, Кристина Хендрикс. И она права – каждая девушка, даже стройная и подтянутая, глядя в зеркало нет-нет, да и подумает про себя – «жирная». Особенно желание похудеть у прекрасного пола обостряется с приближением весны и лета – ведь скоро нельзя уже ... Подробнее »
Современная жизнь настолько активна, что часто бывает нет времени для приготовления полезной пищи. А ведь она так нужна для здоровья каждого человека. Поэтому чтобы всегда можно было приготовить здоровую пищу, некоторые продукты нужно покупать с запасом. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин