Туризм, путешествия, новые впечатления, расширение кругозора — все это замечательно. Но, период подготовки к отъезду может превратиться в нечто невообразимое и кошмарное. Хотите избавиться от любых переживаний и нервотрепки, связанных со сборами в дорогу? Нет ничего проще. Достаточно подойти к решению проблемы комплексно и тщательно придерживаться некоторых «золотых правил». В таком случае вы не только ничего не забудете, но и ... Подробнее »
Статьи автора: Елена
Как стать лучшей подругой
Многие женщины жалуются на то, что им не везет с подругами. Вроде бы много приятельниц, много знакомых, но вот по-настоящему близкую подругу встретить так и не удалось. Проблема здесь в том, что настоящая женская дружба, как и большая любовь, требует большой взаимоотдачи. Подробнее »
О ювелирных камнях
Природными драгоценными и полудрагоценными камнями люди пользовались с давних времен. Природа дарит множество уникальных самоцветов и минералов с огромным разнообразием окрасок. Человечество изучает их свойства и возможности, активно применяет для создания украшений, в промышленности и медицине. Подробнее »
Правильная спортивная одежда для женщин
Здоровый образ жизни, правильное питание, активные занятия спортом набирает популярность у людей, серьезно относящихся к своему здоровью и увлечениям. Представительницам прекрасного пола для активных тренировок в зале или клубах необходимо выбрать комфортную и правильную одежду для фитнеса. Подробнее »
Восточные секреты красоты волос
Красивые и шелковистые волосы являются непременным атрибутом восточных и индийских женщин. Многих волнуют секреты красоты волос этих красавиц – ведь каждая из нас хотела бы иметь роскошные и шелковистые волосы, как у них. Вот об этих секретах мы Вам сегодня и поведаем. Подробнее »
Как использовать пищевые отходы: 8 креативных способов
Пищевые отходы увеличивают выбросы парниковых газов и влияют на изменение климата. Использовать пищевые отходы вместо того, чтобы их выбрасывать — простой способ сократить их количество, минимизировать воздействие на окружающую среду и сэкономить деньги. Вот 8 креативных идей, которые помогут вам с пользой использовать остатки пищи. Подробнее »
10 советов для начинающих бегунов, которые помогут сохранить здоровье
Утренняя или вечерняя пробежка – простой, но эффективный способ укрепить здоровье и улучшить физическую форму. Но любые занятия спортом требуют соблюдения правил. В противном случае пробежка принесет больше вреда чем пользы. О чем нужно помнить начинающему бегуну? Подробнее »
Как научиться рано вставать?
Многие женщины в наше время страдают постоянным недосыпанием и синдромом хронической усталости, в связи с которыми падает работоспособность, слабеет иммунитет. Основная причина – это неправильное использование биоритмов человека, несоблюдение режима дня. Подробнее »
5 распространенных мифов о стерилизации животных
Стерилизация — это гуманный и эффективный метод регуляции численности животных. Однако с ней связано много мифов, в результате чего такое решение до сих пор не пользуется популярностью. Мы собрали и развенчали распространенные мифы о стерилизации животных. Подробнее »
Как вернуть энергию в середине рабочего дня?
Многие офисные работники мечтают о полноценном отдыхе посреди рабочего дня. В некоторых странах это уже прижилось, но в нашей стране обеденный перерыв — это перекус и болтовня с коллегами за чашкой чая или кофе. А как было бы хорошо провести полчаса в небольшой тихой комнатке, в которой можно было бы побыть в тишине, помедитировать или даже подремать полчасика? Подобные мысли ... Подробнее »