Большинство людей знают, что полезные кислоты разновидности Омега-3,являются не только полезными,но и и необходимыми нашему организму веществами. Это природные кислоты, вернее природные витамины, которые в основном содержатся в рыбе и морепродуктах. Но дело еще в том, что основная часть витаминов, так нужных нашему организму, самостоятельно не вырабатывается. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Идеальный маникюр — укрепление и наращивание ногтей
Если ваши ноготки от природы не идеальны – не расстраивайтесь. Посетив косметологический кабинет, можно укрепить их, а также нарастить. Современные средства позволят не только подкорректировать ноготки, но и создать художественный маникюр. Подробнее »
Современные модные шторы
Какое оформление окон сегодня считается модным? Актуально все: простота и минимализм, нарочитая вычурность, строгое сочетание цветов и фактур, комбинация из абсолютно не сочетаемых элементов. Все это позволяет проявить индивидуальность и воплотить свои смелые идеи. Подробнее »
Недорогие подарки для коллег: оригинальные идеи
В течение года есть много праздников, когда возникает необходимость поздравить коллег с работы. Новый год, 8 марта, День Независимости, профессиональные праздники и Дни рождения — все это дни, когда нужно не обделить вниманием своих коллег. Однако дорогие подарки для всех не купишь, а выбирать совсем банальные не хочется. Мы подскажем, какие можно купить подарки недорого, но при этом приятно удивить коллег ... Подробнее »
Как самостоятельно сделать брови роскошными
Современные женщины уделяют много внимания своему лицу. Особое внимание уделяется глазам и соответственно бровям. Безупречные брови придают взгляду особую притягательность. Однако не все девушки имеют красивые, ухоженные и густые брови. Чтобы брови были густыми, в первую очередь нужно отказаться от пинцета. Главный способ при отращивании бровей – это ежедневный уход. Подробнее »
Водная диета для похудения
Сегодня существует огромное разнообразие диет, которые позволяют не только похудеть, но и значительно улучшить физические и внешние показатели, очистить организм от накопившихся за годы шлаков и токсинов и, тем самым, укрепить наше здоровье. Но не все диеты подходят для определенного человека, везде есть ограничения, например, если вы активно занимаетесь спортом, то ананасовая диета вам противопоказана. Если вы ощущаете дискомфорт от ... Подробнее »
Как с пользой провести последний месяц года: 31 идея, что сделать в декабре
Как провести последний месяц года с пользой не только для себя, но и для окружающих? Что сделать, чтобы подготовка к празднику доставляла радость, а не превращалась в скучную рутину? В статье даны рекомендации на каждый декабрьский день. Даже самый хаотичный месяц в году можно провести осознанно, с пользой для себя и всех вокруг. Нужно лишь следовать плану. Подробнее »
Модная обувь сезона осень-зима 2019-2020
Обувь — это важнейший элемент любого модного образа, так как зачастую именно по ней судят о социальном статусе, материальном положении и вообще об умении одеваться. Обувь нынешнего сезона настолько богата новинками, что из их многообразия не так и легко выделить основные тренды. Подробнее »
Как убрать жир с живота? 5 рекомендаций для похудения
Как убрать жир на животе? Как решить данную проблему во время похудения? В статье вы найдете банальные, но эффективные советы, которые избавят вас от нашествия жира, поселившегося на животе. Подробнее »
Как правильно выбрать матрас: полезные советы
Спать на скрипучей пружинной койке с ватным матрасом – сомнительное удовольствие. Тем более, что каждый может купить не просто качественный ортопедический матрас по доступной цене, но и выбрать модель с учетом своего возраста и образа жизни, веса тела, состояния здоровья. Подробнее »