В настоящий момент, диета является одним из самых популярных методов по борьбе с лишним весом. Она не требует нагрузок на мышцы и силовых затрат, не отбирает много времени и не нуждается в огромных денежных средствах. По сути, диета это лишь способ пересмотреть свой рацион и преобразить его, снизив потребление вредной пищи и увеличив содержание полезной и низкокалорийной. К сожалению, далеко ... Подробнее »
Людей, следящих за своим здоровьем и фигурой, не нужно убеждать в важности правильного питания. От полноценности нашего рациона напрямую зависит здоровье, бодрость, стройность… Подробнее »
Зима накладывает свой отпечаток на наше здоровье и внешность. Дело в том, что человеческий организм тяжело переносит холодное время года, необходимость много времени проводить в помещении и есть больше калорийных, жирных продуктов питания. Поэтому, к концу зимы практически все люди сталкиваются со снижением работоспособности, ослаблением иммунитета, ухудшением самочувствия и конечно же, проблемами с внешностью. Причина всех этих проблем в том, ... Подробнее »
Борьба с лишним весом – это непростое дело, которое требует не только настойчивости, но и определенных знаний. Если у вас есть огромное желание и энтузиазм, вам поможет эта статья реализовать свою мечту. Итак, рассмотрим 20 советов по борьбе с лишним весом. Подробнее »
Проблемы с фигурой появляются у каждой женщины, родившей ребенка. Просто некоторые быстро с ними справляются, а у остальных, борьба за красивую фигуру может продолжаться годами. Как быстро убрать послеродовой живот? Рассмотрим 20 советов. Подробнее »
От того, как крепко человек спит и сколько времени он проводит за этим занятием, зависит очень многое в его жизни. Продуктивность, успехи, состояние здоровья, красота и даже ваши возможности связаны с тем, как долог и насколько качествен ваш сон. Проблема в том, что многие люди сегодня не могут похвастаться тем, что они спят достаточно долго и хорошо. Подавляющее большинство людей ... Подробнее »
В погоне за красотой мы можем не заметить то, как она от нас ускользает. Люди прибегают к пластической хирургии, мучают свой организм диетами, слишком увлекаются пирсингами и тату, пытаясь таким образом выделиться из толпы. Возникает вполне закономерный вопрос: «Как же все-таки не переборщить с похудением?» Во всем мире говорят о том, что диеты безжалостно губят наше здоровье, а так же ... Подробнее »
Современная девушка постоянно занимается усовершенствованием своего внешнего вида, го не всегда идет гладко как того хотелось бы. К примеру, многие женщины борются с лишними килограммами годами и все безуспешно. Они сидят на разных диетах, доходят чуть ли не до голодания, другие больше своего времени проводят в спортзалах, а третьи пьют различные таблетки для похудения, которые могут отрицательно сказаться на их ... Подробнее »
Глюкометр – прибор, необходимый каждому человеку, страдающему сахарным диабетом. С его помощью можно измерить уровень сахара в крови без посещения больницы и проведения медицинского обследования. Очень важно выбрать ту модель глюкометра, которая наилучшим образом подойдет больному сахарным диабетом. Подробнее »
Вопрос лишнего веса в древности имел две стороны. С одной — такой проблемы не было вообще, поскольку весь образ жизни не давал возможности поглощения такого количества и в таком разнообразии еды, как сейчас. Если брать совсем древние времена, то за едой необходимо было изрядно побегать, а если посмотреть в относительно недалекое прошлое, то там стройность тела поддерживалась благодаря относительным однородности ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин