Биологически активные добавки к пище, которые больше известны как БАДы — комплекс минеральных веществ, помогающий получать организму необходимые дополнительные витамины и микроэлементы. Они бывают различного назначения — их используют при недостатке витаминов, как дополнительный источник белков и жиров, но чаще всего их применяют для борьбы с лишним весом. Подробнее »
Сегодня везде говорят о вреде сахара. Но отказаться от него или хотя бы свести употребление к минимуму совсем непросто. Наши несложные способы помогут вам сделать это. Подробнее »
Вы никогда не задумывались о том, почему ваше тело начинает говорить с вами языком болезней? Тем самым оно требует, чтобы вы что-то осознали, изменили образ мыслей и действий. Тело страдает, говоря о том, что вы дошли до определенного эмоционального, физического и ментального предела. А значит вам пришло время избавиться от внутренних разрушительных установок. Подробнее »
Сейчас существует много диет и методик, которые помогают бороться с лишним весом. Но не все они полезны и понятны. Но есть простые продукты, которые помогут избавиться от лишнего веса. Подробнее »
В профессии актера, вне всякого сомнения, во главу угла становится умение превосходно играть на сцене театра или в кино, человек, прежде всего, должен обладать талантом актерского мастерства. Однако и внешний вид играет отнюдь не последнюю роль в этом деле. Зачастую для определенной роли актерам необходимо за пару дней распрощаться с несколькими килограммами, и актерская диета помогла это сделать быстро и ... Подробнее »
«Любая женщина хотела бы похудеть килограмм на пять. А лучше на все десять», — говорит одна из красивейших женщин Голливуда, Кристина Хендрикс. И она права – каждая девушка, даже стройная и подтянутая, глядя в зеркало нет-нет, да и подумает про себя – «жирная». Особенно желание похудеть у прекрасного пола обостряется с приближением весны и лета – ведь скоро нельзя уже ... Подробнее »
Современная жизнь настолько активна, что часто бывает нет времени для приготовления полезной пищи. А ведь она так нужна для здоровья каждого человека. Поэтому чтобы всегда можно было приготовить здоровую пищу, некоторые продукты нужно покупать с запасом. Подробнее »
Не нужно поддаваться панике если вы не можете избавиться от прыщей . С сегодняшнего дня просто начните правильно питаться. Скорректировать свой рацион вам помогут 7 основных продуктов. Подробнее »
Каждый человек, который любит жизнь, побаивается этой страшной болезни, название которой начинается на букву «Р». Но есть несколько продуктов, которые смогут уберечь вас от нее. Итак, попробуйте 5 простых способов, чтобы защитить себя от этой страшной болезни. Подробнее »
Вы приняли твердое решение кардинально поменять свою жизнь. Первым делом стоит отправиться в тренажерный зал. Но людям, которые до этого не занимались, стоит соблюдать некоторые правила. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин