Правильное и полезное питание, несёт ли это пользу, или наоборот вредит здоровью? Кто-то считает, что правильное питание необходимо, это поддерживает молодость кожи, сохраняет красоту фигуры, а кто-то наоборот утверждает что это неправильно, необходимо кушать то, что требует организм. Некоторые предпочитают такую фразу: «Зачем себе отказывать в еде, необходимо кушать то, что хочется – живём один раз!» Конечно, такая фраза может ... Подробнее »
Хорошее самочувствие представительницы женского пола — это следствие внимательного мониторинга состояния здоровья. Главным врачом для женщины является гинеколог. Именно этот специалист способен подарить пациентке приятное известие о предстоящем материнстве, помочь в избавлении от страшных недугов, раскрыть основы качественной половой жизни. Подробнее »
В разные времена понятие «красота» менялось довольно часто, и любая женщина сегодня прекрасна по-своему. Посредством косметических процедур, модного гардероба, фитнеса, женщины добиваются успеха в своём преображении. Однако это только внешние тонкости, а чтобы по-настоящему быть красивой, женщина должна следить за своим питанием. Сияющая и ровная кожа, крепкие ногти, блестящие волосы, счастливые глаза – всё это будут иметь идеальные представительницы прекрасного ... Подробнее »
Эффективные упражнения для ног помогут девушкам (и не только им) привести им в порядок и поддерживать на должном уровне тонус мышц. Конечно, диеты помогают потерять вес. Но без упражнений кожа и мышцы будут дряблыми и рыхлыми. При движении все тело будет трястись, как желе на тарелке. Подробнее »
Можно долго развивать тему о всех плюсах и минусах абортов, но, по статистике, на сегодняшний день 70% беременностей в Российской Федерации заканчиваются абортами. Таким образом, многим женщинам хотя бы раз в жизни по самым разным причинам приходится прибегнуть к этой процедуре. И тут, откинув все душевные переживания и моральные терзания, в первую очередь стоит задуматься о том, как избежать возможных ... Подробнее »
В последнее десятилетие здоровый образ жизни стал трендом у людей любых возрастов. А важнейшей составляющей здоровья является правильное питание. Ведь человеческое тело состоит из белков, жиров, углеводов. Человек получает указанные элементы из пищи. Подробнее »
Специально для всех желающих сбросить лишние киллограммы мы представим уникальные и действенные советы – как правильно бороться с лишним весом. Не стоит пользоваться сразу всеми советами, поскольку в этой статье будут присутствовать противоречивые рекомендации. Нужно тщательно изучить список наших советов, и подобрать для себя наиболее подходящие варианты. Подробнее »
Не секрет, что именно женские ноги являются для мужчин ключевым элементом привлекательности и красоты — становится грустно, что из-за варикоза приходится свои ножки прятать под плотными колготками или брюками. Кстати, сами мужчины страдают этим заболеванием в 4 раза меньше, чем женщины. Абсолютно никакой справедливости. Познакомим прекрасных дам с факторами риска развития варикоза, с основными способами борьбы с расширенными венами и расскажем ... Подробнее »
Если вы, глядя на себя в зеркало или надевая свои любимые джинсы, замечаете, что обзавелись несколькими лишними килограммами, а впереди — Новый год, ваш день рождения или долгожданный отпуск, значит, вам нужна экспресс диета на 10 дней. Именно за такое время, не вредя своему здоровью, можно скинуть до 5 кг лишнего веса. Подробнее »
Поддержание отличной физической формы давно вошло в хорошую привычку. Женщины следят за своей фигурой и стараются приобщать к спорту своих детей. Гимнастика – один из красивых его видов и всем понятно желание мам отдать своих дочек в эту спортивную секцию. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин