Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниПитание (страница 20)

Раздел: Питание

Диета на каждый день

Данная диета может подойти в повседневной жизни практически всем. Ее суть заключается в том, чтобы нормализовать ваш рацион питания и помочь скинуть лишние килограммы. В статье приведено примерное меню на одну неделю, которого стоит придерживаться, чтобы выработать привычку питаться правильно. Безусловно, на весь указанный период, вы должны полностью отказаться от жирной, острой, мучной пищи и алкоголя. В противном случае, результат ... Подробнее »

Исцеление «цветными» продуктами

Существует мнение, что человек интуитивно выбирает продукты тех цветов, которых не хватает в его ауре. Специалисты по альтернативной медицине утверждают, что цвет пищи оказывает прямое влияние на здоровье человека. Подробнее »

Как быть здоровым и счастливым?

Сейчас все чаще люди садятся на диету, чтобы выглядеть привлекательнее и чувствовать себя здоровым. При этом иногда они не задумываются, что сокращение объемов пищи в день не может полностью помочь добиться желаемого результата. Если очень сильно увлечься диетами, то можно не улучшить свое здоровье, а, наоборот, навредить ему. Поэтому многие врачи советуют не только ограничивать себя в питании, но также ... Подробнее »

Питьевая диета или меню «из воды»

Что больше всего волнует современную женщину? Какие бы проблемы на неё не навалились, женщина всегда хочет выглядеть красиво и молодо. И сложно найти представительницу прекрасного пола, которая бы была довольна своим внешним видом на все сто процентов. Подробнее »

Slow food — искусство наслаждаться вкусом

Посмотрите внимательно на то, что и как вы едите. Это возможность взглянуть на свою жизнь со стороны. Никто не хотел бы, чтобы она напоминала кафе быстрого обслуживания, в котором мы насыщаемся чем попало, в спешке и полном игнорировании потребностей нашего организма. Подробнее »

Какие продукты способствуют успешному похудению?

Все, кто задумываются о похудении, прекрасно понимают, что нужно начинать с изменения своего питания. Большинство людей с излишним весом не умеют правильно питаться, переедают, злоупотребляют фаст-фудом, мало пьют свежей воды, почти не едят зелень и в малых количествах овощи и фрукты. В этой статье мы расскажем, как самостоятельно составить рацион питания для успешного похудения. Подробнее »

Соки помогут оставаться здоровым

Думаю все согласятся с истиной, что лучше быть богатым и здоровым, чем больным и бедным. Все понимают, что болеть – это дорого! Столетие назад Чехов утверждал, что все болезни от нервов, теперь еще добавляют: … и плохой экологии. Каждый из нас в одиночку не в состоянии бороться с вредной экологией, а вот позаботиться о своих нервах и об экологии личной ... Подробнее »

5 «золотых» правил плоского живота

Жесткий пресс у женщин не предусмотрен природой. Более того, сама гормональная система позаботилась о том, чтобы жировые отложения сосредотачивались именно в области живота, ягодиц и бедер. Однако, когда женщина одевает купальник, ей хочется иметь плоский красивый живот и изящную талию. Подробнее »

Scroll To Top