Любая девушка хотела бы выглядеть привлекательно в любое время года, дня и ночи, в том числе и летом. Для этого нужно не только следить за своей фигурой, но и правильно подбирать вещи и научиться ухаживать за ними. Ведь далеко не у каждой есть возможность еженедельно обновлять свой гардероб. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Как стать успешной: 10 советов современной женщине
Современные женщины все чаще задают себе вопрос: как стать успешной? Как достичь своей цели? Представляем Вашему вниманию 10 советов, которые помогут стать успешной, независимой и гармоничной. Подробнее »
15 продуктов, которые стоит потреблять ежедневно
Сколько существует человечество, а все не может научиться правильно питаться, чтобы максимально долго оставаться сильным и здоровым. Поэтому сегодня говорим о 15 полезных продуктах, которые нужно включить в свой ежедневный рацион, а также советы о том, какие продукты и когда употреблять в течение дня. Подробнее »
Модная одежда для лета
Лето – время, когда можно выглядеть именно так, как хочется. Использовать яркие краски, необычный крой и материалы. Поэтому летний гардероб обычно – женственный, привлекательный и стильный. Что необходимо иметь летом? Подробнее »
Топ 5 простых упражнений йога-асан для здоровой спины
Ну кто не слышал о пользе йоги! В практике йоги есть разные подходы и школы, однако лучшим началом будут простые упражнения, выполнить которые сможет каждый, независимо от физической подготовки и возраста. В статье вы найдете советы о том, как правильно дышать и слушать свое тело во время занятий, а также 5 асан, которые полезны для вашей спины. Подробнее »
Рейтинг лучших детских стульчиков для кормления
Выбираете стульчик для кормления малыша? В современном многообразии вариантов легко растеряться: тут и классические модели с высокой спинкой, и многофункциональные трансформеры со съемными элементами, и компактные бустеры… В этой статье мы расскажем о пятерке лучших вариантов проверенных брендов, которые заслуживают внимания в 2020 году. Подробнее »
Он и она. Отношения и любовь
В отношениях сложно выделить ведущую сторону — и ведомую. Хоть психологи и любят твердить о лидерстве и подчинении, огульно это считать истиной не следует. В отношениях, развивающихся с заделом на перспективу, а не на сиюминутность чьей-то (или даже обоюдовыгодной) прихоти (похоти), получается, как в самоорганизующейся системе, как в сверхэффективной на сегодняшний день группе метадействия — только ситуация, только поставленная задача ... Подробнее »
Избыточный вес — не только эстетическая проблема. Почему худеть нужно ради здоровья?
Многие люди избавляются от лишних килограммов, потому что не могут носить любимую одежду и из-за низкой самооценки при сравнении себя с красивыми фигурами из Инстаграм. Изменение внешнего вида не является главной причиной для похудения. Прежде чем решить, что делать с лишними килограммами, нужно понимать, как они могут влиять на здоровье в целом. Любой человек может удивиться, узнав, что жир угрожает ... Подробнее »
7 привычек, ускоряющих процесс старения кожи
Чтобы избежать старения кожи и появления преждевременных морщин, необходимо соблюдать сбалансированную диету, потреблять много воды и обходиться без алкоголя. Старение кожи является частью биологических процессов. Это проявляется в появлении морщин, пятен и других признаков, которые, в свою очередь, указывают на снижение выработки коллагена и эластина. Хотя существует много профессиональных методов лечения и методов, которые помогают задержать старение кожи, обычно оно начинается в ... Подробнее »
8 самых модных трендов лета 2020
Наверное, ничто так не поднимает настроение, чем новая модная одежда в гардеробе! Мы выбрали 8 направлений, которые будут царить в уличной моде летом 2020 года. Подробнее »