В женщине должны быть прекрасна не только душа, но и кожа на ногах. Рассмотрим причины появления и способы устранения трещин на пятках, ведь эта проблема остаётся актуальной и в «продвинутом» 21 веке. Подробнее »
Вы мечтаете о плоском животе и стройных ногах? Поверьте, это вполне осуществимо! Для начала определите, сколько лишних килограммов вам нужно убрать, и какой объем бедер и талии будет для вас приемлемым. Чтобы похудение прошло без вреда для здоровья, за такой короткий период оптимально сбросить около 2-4 кг. Это значит, что ваши объемы уменьшатся где-то на 2-3 см. Важно также понимать, ... Подробнее »
Недавно я прочитала беседу с профессором Владимиром Георгиевичем Ждановым: «Плохо со зрением? Снимите очки!». Оказывается, следуя такого рода рекомендации, можно помочь зрению и перестать носить очки. И я являюсь живым подтверждением этому. Подробнее »
В этой статье будет рассказано про некоторые изменения в организме человека во время похудения, которые знают только специалисты в этой области. Каждый может похудеть, но это очень не просто для большинства, особенно когда способом похудения является коррекция питания. Любой человек, заботящийся о своем теле и здоровье, должен узнать какие процессы протекают в теле в период диеты. Это позволить добиться ещё ... Подробнее »
Как уснуть при бессоннице? Этот вопрос волнует людей в наше время все чаще. Ежедневный стресс и изнуряющий ритм современной жизни отражаются на состоянии нервной системы. Для некоторых бессонница это разовое состояние, которое объясняется психологическими причинами, для других бессонница является настоящей проблемой, которая перерастает в хроническое заболевание. Подробнее »
Человек может какое-то время жить без еды, но без воды он умирает довольно быстро. Хотеть пить – вполне естественно, точно также как и дышать. Человек на 80% состоит из жидкости при рождении. Во взрослом возрасте необходимо придерживаться минимального уровня в 55%. Вообще, с годами тяга к питью воды понижается, но что делать, если она только растёт без видимых причин? Прислушайтесь ... Подробнее »
Покажите хоть одну девушку, которая хотя бы раз в жизни не пыталась похудеть. Даже стройные женщины время от времени подумывают о диете. Но особенно трудно приходится толстушкам – им постоянно мешают три мифа о похудении, перечёркивающие мечты о стройной фигуре. Подробнее »
Герпес может появляться на всех слизистых оболочках тела человека. Его возбудителем по праву считается вирус герпеса, который присутствует в организме каждого человека. От проявления его сдерживает иммунная система, но с происхождением каких-либо сбоев в иммунитете этот вирус начинает своё бурное развитие. И вот тогда на слизистых проявляются мелкие пузырьки с жидкостью. Подробнее »
Всем хочется избавить свою талию от складочек отложившегося лишнего жирка. Никто не хочет быть похожим на аппетитную булочку. А что бы этого никогда не было нужно понять, почему появляется жир в области талии и как от него избавится, если такой уже имеется. Похудев, можно будет надеть любимую юбку или джинсы. Что нужно изменить, чтобы это стало реальность? Давайте разберем дальше ... Подробнее »
Все хотят быть здоровыми, активными, работоспособными и одновременно иметь красивую фигуру. Во всем этом питание играет большую роль. Некоторые думают, что если перестанут кушать, то быстрее похудеют. Поэтому в надежде на быстрый и легкий результат в сбрасывании веса начинают пропускать какие-то приёмы пищи. Но такой подход к похудению не даст хорошие результаты. Организм должен регулярно получать пищу для того чтобы ... Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин