Наверно, многие замечали, что в зимний период кожа, волосы и ногти выглядят хуже. Этот происходит из-за витаминного истощения. Некоторые думают, что получают достаточное количество витаминов в летний сезон. Это мнение глубоко ошибочное – витамины «хранятся» в организме не более суток. Что же делать зимой, когда ассортимент овощей и фруктов сильно ограничен? Стоит разобраться. Подробнее »
Вкус какао, знакомый всем людям с детства, не спутать ни с чем. Глоток этого напитка придает человеку силу и бодрость. Недаром его называют «напитком богов». Но употреблять его нужно в меру. Только в этом случае этот продукт принесет пользу. Подробнее »
Большинство женщин, которые уже прошли менопаузу, жалуются на кровотечение через некоторый период времени (несколько месяцев) после прохождения стадии. Первое, что приходит в голову, бежать к врачам, в аптеку, отдать сумасшедшие деньги лишь бы вернуть привычное нормальное состояние. Не стоит торопиться. Подробнее »
Многие женщины не довольны своим весом, фигурой и всю жизнь они либо борются с лишними килограммами, либо опускают руки и тихо себя ненавидят. Если вы хотите стать обладательницей красивой фигуры, нужно соблюдать простые правила, которые описаны в этой статье. Подробнее »
Многие женщины регулярно (и часто – безуспешно) борются с целлюлитом. В ход идут модные в этом сезоне спорт и малоуглеводные диеты. И мало кто задумывается о еще одной причине появления целлюлита – холоде. Подробнее »
Очень часто в интернете можно встретить чудодейственные рецепты с экзотическими продуктами. Продавцы активно предлагают зеленый кофе, семена чиа, гималайскую соль, обещая незамедлительный эффект. Но прежде чем покупать, необходимо максимально ознакомиться со свойствами данных продуктов. Подробнее »
Изначально признайтесь сами себе – да, это не весы врут, это не супер тяжелая одежда, и даже и не то, что вы съели сегодня на обед, завтрак, или ужин. Это вы, собственной персоной! И не важно, какая это отметка — 80, 101 или 130 – для каждого из нас существует определенный предел комфортности, другими словами зона комфорта. Подробнее »
Чего только не советуют делать, чтобы победить переедание! Кто-то рекомендует пить перед едой чай с имбирем, другие заказывают по интернету зеленый кофе и ягоды годжи, третьи – пьют непонятного состава БАДы из дружественных восточных стран. В общем, все это, конечно, весело, и помогает потратить время и деньги, но с основными причинами избыточного питания не борется. Какие же это причины? Подробнее »
Баня исстари ценится как одно из наиболее сильных исцеляющих средств. Посещение бани снимает усталость, стимулирует жизненные силы, избавляет от напряжения, помогает организму вывести продукты распада, шлаки и токсины, избавляет от простуды и недугов, а, главное, помогает снизить вес. Подробнее »
Если внимательно понаблюдать за посетителями обувных магазинов, которые примеряют обувь, можно заметить, что некоторые клиенты это делают с трудом. С чем это связано? Скорее всего, эти люди страдают вальгусной деформацией большого пальца стопы. Преимущественно это заболевание чаще встречается среди женщин. Наросты, образующиеся на пальце, не только портят красоту стопы, но и являются причиной возникновения болевых ощущений при ходьбе. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин