Как быстро похудеть? Многие люди ежедневно задают себе такой вопрос. Часто это означает сбрасывание большого количества килограммов – хотя бы пятнадцать килограммов – в течение двух месяцев. К сожалению, медицина не оставляет надежды таким мечтам. Подробнее »
Многие из тех, кто сидели на различных диетах потом восстанавливали прежние килограммы, а некоторые даже наращивали сверху. Почти все диеты приводят к этому. Теперь разберем почему. Человек садится на диету. Любая диета подразумевает под собой какое-то ограничение в пище. Подробнее »
Помидорная диета очень популярна среди тех, кто мечтает сбросить лишний вес, очистить свой организм от токсинов и нормализовать процесс обмена веществ. Томатная диета получается очень низкокалорийной, и во время диеты происходит поглощение лишних жиров благодаря высокому содержанию клетчатки в томатах. Подробнее »
Как известно, намного удобнее соблюдать уже написанные пункты, чем прочитывать долгие и нудные тексты. Здесь будет рассказано, какие именно процедуры нужно применять, чтобы стать стройнее, красивее и чуточку счастливее. Подробнее »
Молочные продукты любят очень многие, кроме того, не секрет, что они являются довольно полезными, поэтому молочная диета пользуется популярностью и считается эффективной. Для того, чтобы понять, действительно ли молочная диета настолько хороша, следует подробнее рассмотреть плюсы и, конечно, минусы молочных продуктов. Подробнее »
Срыв на диете – распространенная неприятная ситуация, которая не только сказывается на наших результатах, но и тяжело переносится в психологическом плане. Причина срывов очень проста – на диете мы, как правило, ограничиваем себя и употребляем минимум продуктов, из-за чего организм постоянно пребывает в стрессе и в один прекрасный момент дает волю бессознательным рефлексам – он попросту спасает себя, поедая все, ... Подробнее »
Каждый знает, что продукты, которые мы употребляем ежедневно вредные и ненатуральные. Каждый знает, что последствия странных слов в составе освежающего газированного напитка пользы не принесут. Каждый знает, что то, что мы привыкли называть колбасой, не имеет ничего общего с мясом. Но вряд ли каждый знает, какие угрозы не только здоровью, но и жизни могут храниться в холодильнике. Подробнее »
Подавляющее большинство женщин мечтают похудеть, но есть и такие, которые желают набрать вес. И порой это даже труднее, чем скинуть несколько килограммов. Тем более, что чрезмерная худоба может быть опасна для здоровья или сигнализировать об отклонениях в обмене веществ. Подробнее »
Современное общество навязывает определенные параметры женской фигуры, к которому практически каждая женщина сейчас стремится. Стремление к идеальной фигуре должно быть обдуманным. Бросаться в омут с головой – не самый лучший вариант. Так как то, что подходит одному организму, не значит, что подойдет другому. Также надо учитывать свой вес и типаж фигуры, при росте 170 см нормальным весом считается 60 кг, ... Подробнее »
Каждый человек мечтает быть здоровым и красивым, но возраст и наш образ жизни вносят свои коррективы. Во многом наше самочувствие и внешний вид зависят от того, что, как и сколько мы едим. Если отказаться всего от 10 привычек, то можно существенно улучшить свое самочувствие и фигуру. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин