Полноценный сон — обязательная составляющая правильного образа жизни. Когда мы не высыпаемся, организм тут же дает об этом знать, что проявляется в не самых приятных симптомах. Недосып сопровождается ощущением вялости, усталости и разбитости с самого утра, в результате чего весь день идет насмарку. Чтобы оставаться бодрыми и полными жизненной энергии, важно отнестись к организации спального места со всей серьезностью. Подробнее »
Статьи автора: Елена
Что включает в себя правильный уход за ногами
Независимо от времени года и того, носите ли вы открытую обувь или нет, необходимо много внимания уделять уходу за ногами — правильно увлажнять кожу и избавляться от ее мозолистого слоя. Цель состоит не только в достижении эстетического эффекта, но и в предотвращении трещин, которые могут быть «входными воротами» для бактерий. Подробнее »
Какие цветы дарят теще/свекрови
Швейцарский педагог Ж. Пти-Сенн как-то заметил, что брак похож на гавань в бурю, но все же чаще всего это буря в гавани. И в большинстве случаев именно теща/свекровь способна вызвать эту бурю. Не стоит ее за это винить – очень любой маме хочется, чтобы ее ребенок был счастлив, потому и вмешивается в семейную жизнь. Подробнее »
Здоровье зубов начинается с детства
Здоровье зубов — это важная составляющая часть общего здоровья человека. Важно начинать заботиться о зубах еще с детского возраста. Для этого необходимо знать основные причины заболевания зубов, виды их заболеваний и методы разрешения проблем. Подробнее »
Как правильно хранить кастрюли в небольшой кухне
Если вы задаетесь вопросом как разгрузить кухонное пространство от лишних предметов, компактно разложив посуду и прочую утварь? Рекомендуем начать с эмалированных наборов кастрюль из нержавеющей стали, так как они состоят из множества предметов, то требуют особого подхода в хранении. Подробнее »
Полет на воздушном шаре
Полет на воздушном шаре станет отличным подарком для друзей или близких. Такое необычное развлечение точно запомнится на всю жизнь и подарит массу приятных эмоций. Во время прогулки можно расслабиться и насладиться пейзажами с высоты птичьего полета, а также привнести в свою жизнь романтику. Подробнее »
Причины набора веса и как привести вес в норму
Каждая женщина имеет собственную историю, особые жизненные обстоятельства. Многие из вас боролись с лишним весом еще в детстве и юности. Может быть, вас высмеивали родственники или одноклассники, и вы поверили в то, что ваше тело не вписывается в критерии общества. Некоторые из вас болели или перенесли травму (физическую или эмоциональную), и отголоски этих страданий все еще продолжают оказывать влияние на ... Подробнее »
Как создать деловой look для женщины
Современная мода такова, что деловая одежда перекочевала с гардероба офисных нарядов к повседневным. Дизайнеры создают костюмы, которые свободно можно надеть на прогулку или шоппинг. Образы получаются стильными и изысканными, практичными и удобными. Можно комбинировать отдельные элементы с джинсами, шифоновыми юбками, футболками. Результат получается довольно интересный, а иногда — даже очень оригинальный. Поэтому дизайнеры рекомендуют не бояться экспериментировать, чтобы получить современный ... Подробнее »
Укрепляют ли дети семью?
Когда двое, которые имели продолжительные отношения, решают расстаться, либо что-то пошло не так и прекращение отношений близко, женщина начинает задумываться. К ней в голову приходят мысли о том, что появление ребенка изменило бы отношение к ней любимого. Подробнее »
Как экономить на покупке продуктов? Практические советы
Можно ли и нужно ли экономить на покупке продуктов? Вопрос тонкий. На качестве продуктов экономить, конечно, нельзя. А вот на чём можно, рассмотрим в этой статье. Подробнее »