Полезные компоненты, в той или иной концентрации, содержатся практически в каждом пищевом продукте. Особенно много их в «суперпродуктах», популяризацией которых сейчас занимаются многие всемирно известные диетологи, а также — производители соответствующих полуфабрикатов и готовых блюд. Однако у «суперпродуктов», зачастую, наблюдается 1 важный недостаток — чрезмерная стоимость. Между тем, многие диетологи обоснованно считают, что удачная комбинация вполне доступных и достаточно недорогих ... Подробнее »
Статьи автора: Елена
3 важных вида совместимости в паре
Одним из важных параметров, который определяет гармоничность и длительность отношений между мужчиной и женщиной в паре/браке, есть совместимость по разным направлениям. И чем больше таких «точек» совместимости между партнерами, тем лучше. Подробнее »
6 вещей, которые каждая женщина должна сделать этой весной
Перед тем, как наступят жаркие дни, когда наше тело будет выставлено на обозрение, каждая его часть должна быть тщательно обработана, чтобы подготовиться к новому сезону, и это идеальный период для этого! Это время, когда нужно особенно заботиться о коже лица и тела, чтобы подготовить ее к наступающим высоким температурам, воздействию солнца, и, таким образом, защитить от старения и морщин. Подробнее »
5 продуктов, повышающих энергоемкость ежедневного меню
Регулярное, ежедневное питание – процесс, подразумевающий не только достижение чувства сытости и защиту от возможных приступов голода. Основная суть и предназначение любого приема пищи, прежде всего, сводится к обеспечению организма всеми необходимыми питательными веществами и восполнению дефицита, израсходованных в процессе жизнедеятельности минералов, жиров, углеводов, белков… Все эти вещества являются компонентами энергетического потенциала. И при их нехватке у человека будет наблюдаться ... Подробнее »
Бывает ли душевная близость и на чем она основана?
Самыми близкими людьми являются наши родные — мамы, папы, но чаще мужья и партнеры по жизни. Каждому из нас нужен родной, свой, близкий человек. Тот, кому можно доверять, делиться переживаниями, кто поможет в трудную минуту, будет рядом, поддержит. Доверительные отношения с абсолютным пониманием друг друга – вот мечта большинства пар. Ради этого заводятся отношения. Но, увы, получить это не всегда получается. ... Подробнее »
10 рекомендаций для тех, кто готовится к свадьбе
Свадьба – необычайно значимое событие в жизни любой пары, решившей связать свои судьбы и начать совершенно новый этап существования, по другим законам и правилам. В такой день очень важно создать поистине уникальную и торжественную атмосферу. Ведь, как бы не сложилась судьба молодоженов в дальнейшем, второго такого праздника в их жизни уже не будет. И это нужно осознавать, занимаясь подготовкой свадебного ... Подробнее »
Вафельное полотенце: характеристика, применение и тонкости ухода
Сейчас практически в любой семье можно обнаружить хотя бы одно изделие из вафельной ткани. Они распространены повсеместно, их широко применяют в офисах, салонах красоты, больницах, фитнес-клубах и других учреждениях. Повсеместное их распространение обусловлено уникальными свойствами. Давайте разберемся, для чего нужно вафельное полотенце, по какой причине оно пользуется такой популярностью. Рассмотрим, описание вафельного полотенца и технические характеристики. Подробнее »
6 бесполезных бьюти-средств
Сегодня у каждой женщины имеется арсенал из большого числа различных тюбиков и баночек с кремами, масками и прочими бьюти-средствами. Часть из них, такие как, например, увлажняющие средства, действительно необходимы для поддержания здоровья и красоты. Однако, немало средств являются по сути бесполезными и отправляются в мусорное ведро, так и не использованными до конца. Подробнее »
Витамины, которые наиболее необходимы в период карантина
Вы чувствуете себя напряженными, уставшими, полными беспокойства, страха или неуверенности? Вы, конечно, не одиноки — это бурное время волнует душу каждого. Все хотят, чтобы вирус победили, карантин закончился, все вернулось на свои места. Но пока это лишь мечты. А реальность такова, что трудно работать дома, уделяя при этом время семье, трудно правильно питаться, отдыхать, развлекаться, трудно принимать происходящее и реагировать ... Подробнее »
Весна 2020: модные тенденции
Весна – время пробуждения после зимней спячки. Оно всегда сопровождается появлением довольно ярких и неожиданных трендов в мире моды. В данной статье собраны самые модные образы весеннего сезона 2020. Подробнее »