Вы здесь: ГлавнаяОбраз жизниПитание (страница 10)

Раздел: Питание

Как не набрать лишних килограммов в отпуске?

При слове отпуск люди, испытывающие проблемы с лишним весом, обычно вздрагивают, потому что для них оно, как правило, означает прибавку к уже существующему весу. Их лишения доходят порой даже до отказов от приглашений на ужин, только бы не приобрести лишних складочек. Но отпуск часто означает и встречи с родными и близкими людьми, и тут бывает особенно важно, чтобы страх перед ... Подробнее »

Руководство по здоровому питанию

Еще знаменитый Гиппократ рекомендовал питаться так, чтобы наша еда была лекарством. Как всем нам хорошо известно, здоровое питание — один из наиболее важных факторов, способствующих поддержанию желаемой работоспособности организма. Наш ежедневный рацион оказывает существенное влияние не только на привлекательность тела, но и самочувствие. Подробнее »

Снижение веса при помощи обычной воды

В наше время, когда по миру активно шествует культ человеческого тела, существует масса методов для борьбы с лишними килограммами. Кто-то занимается спортом и увлекается правильным питанием, кто-то активно пьет чудо таблетки, а кто-то выбирает изнуряющие диеты. Индустрия красоты изобретает все новые и новые способы борьбы с сантиметрами, поэтому каждый желающий может найти именно свой способ. Подробнее »

Голливудская диета, чтобы похудеть через 14 дней

Какой женщине не хочется похудеть быстро и эффективно. Тогда они начинают искать диету, что поможет им в этом. И вот одна из них – голливудская диета. Ей пользуются многие красавицы Голливуда, чтобы быстро улучшить свою фигуру и красоваться во всей красе на ковровой дорожке или на торжественном мероприятии. Подробнее »

10 способов обрести идеальное тело к отпуску: советы диетологов

Лето — пора отпусков, многие стремятся отдохнуть на море, но не многие женщины могут себе позволить выйти на пляж в открытом купальнике. Диетологи советуют прислушаться к советам, чтобы уменьшиться в объемах, убрать ненавистные килограммы и подготовиться к летнему отдыху. Подробнее »

Какие из недорогих продуктов особенно полезны?

Сегодня достаточно часто встречается точка зрения, гласящая, что здоровое питание требует немалых финансовых расходов и доступно только людям высокого достатка. При словах «правильное питание» у многих в воображении возникает белоснежная тарелка с ярко-зеленым салатом, нежными кусочками красной рыбы под сметанным соусом, посыпанная кедровыми орешками, а рядом – кусочки какого-то экзотического фрукта, например папайи. Но, что бы там не говорили средства ... Подробнее »

Вред и польза диет

Всем известен тот факт, что похудение – одна из важных тем, которая интересует как женщин, так и мужчин. Зачастую, это происходит из-за того, что в средствах массовой информации постоянно твердят об эпидемии ожирения. Подробнее »

Диета «Шесть лепестков»

За прошедшие несколько лет, в мире здорового образа жизни и правильного питания, огромную популярность завоевала диета, под названием «Шесть лепестков». Свое название диета получала вследствие того, что делиться на шесть этапов, то есть на шесть дней. Каждый из шести дней – это одна определенная моно-диета. Подробнее »

Scroll To Top