Йога занимает важное место в жизни многих людей. Столь древняя практика для укрепления всего организма подходит всем, в том числе и детям. Подробнее »
Раздел: Образ жизни
Женский алкоголизм
Алкоголизм у женщин становится все более распространенным явлением. Некоторые женщины, что печальнее всего молодые, детородного возраста, не могут и дня прожить без бутылочки пива или другого слабоалкогольного напитка. Подробнее »
Сколько нужно спать, чтобы сон был здоровым?
В современном мире существует множество различных болезней, которыми страдают люди. Не всегда мы обращаем внимание на то, сколько человеку нужно спать. Но знаете ли вы, что многих заболеваний можно избежать, не тратя на это ни копейки? Все, что для этого нужно, — это хорошо высыпаться! Именно так, недостаток полноценного сна может привести к плохому самочувствию, нервозности, стрессу, лишнему весу и, ... Подробнее »
Как справиться с депрессией без лекарств
Крайне сложно даже описать это состояние – ощущение падения в бездну, где уже некому протянуть руку помощи. Но есть ли способы, которые позволят побороть депрессию без лекарств и медикаментов? Лучший выход в такой ситуации – как можно скорее осознать наличие проблемы и незамедлительно приступить к ее решению. Подробнее »
Баня для красоты и здоровья
Испокон веков баня считалась не только местом, где можно помыться. Сюда приходили за выздоровлением и омоложением. И сейчас лечебные свойства бани известны всем, кто заботится о своем здоровье и красоте. Подробнее »
Как восстановить зубы?
Красивая, белоснежная улыбка – большой плюс вашей внешности. Поэтому здоровье зубов очень важно беречь с молодых лет. А если у вас возникают проблемы, обязательно обращаться к врачу – если вовремя принять меры, серьезных последствий можно избежать. Подробнее »
Витамины для женщин после 50 лет
Независимо от возраста, каждая женщина хочет выглядеть прекрасной, привлекательной и быть здоровой. К сожалению, ближе к пятидесяти годам начинают проявляться не только морщинки, но и наступает период, когда женщина впадает в депрессию. Климакс, к сожалению, не обходит стороной ни одну женщину. Поэтому нужно заранее подготовить свой организм к подобным изменениям. Для этого стоит принимать витамины для женщин средних лет. Информацию ... Подробнее »
Как правильно бегать для похудения?
Бег является самым доступным видом фитнеса. Вам достаточно надеть кроссовки и дойти до ближайшего парка. Но не многие знают, как нужно правильно бегать, чтобы похудеть, именно об этом мы и поговорим в нашей статье. Подробнее »
Как не надо худеть?
Похудеть и приобрести стройную фигуру мечтает каждая женщина. И для этой цели на рынке предлагается множество средств – таблетки, чаи, даже жевательные резинки. Однако не все они действительно помогут. Подробнее »
Когда врачи рекомендуют носить компрессионное белье
Варикоз – крайне неприятное заболевание, которое проявляется неравномерным расширением вен, увеличением их длинны, а также изменением их формы – сужением венозной стенки и образованием в ней патологических узлов. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин