Эндопротезирование коленного сустава – это специализированная хирургическая процедура, посредством которой возможно восстановить утраченные в результате травмы или воспалительного заболевания функции конечности, основанная на замене несущих поверхностей коленного сустава. Подробнее »
Раздел: Здоровье
3 варианта, как похудеть без диет
Весьма распространенный миф заключается в том, что похудеть можно только лишь с помощью строгой диеты. Люди начинают ограничивать себя буквально в каждом куске пищи, круглосуточно считают калории, становятся на весы, радуясь потерянным граммам. Но проходит некоторое время, и вес снова возвращается. Бесконечная череда диет изнуряет организм и мешает наслаждаться маленькими радостями жизни. Хочется иметь нормальное телосложение и не мучить себя ... Подробнее »
Ароматерапия против головной боли. Насколько эффективно?
Не стоит головную боль воспринимать легкомысленно, стоит учитывать всегда: эта боль — не болезнь, а непосредственный симптом. Причем есть некоторые счастливчики, никогда не испытывавшие подобного рода болей. Однако их очень мало, особенно сегодня, когда большинство из нас много времени проводит у компьютера, не находясь достаточно времени на свежем воздухе, пища у нас далеко не каждый день здоровая и сбалансированная… Подробнее »
Как обмануть аппетит?
Эта статья для людей, которые сидя на диете, страдают от повышенного аппетита. Никакого терпения не хватит и выдержки, когда ужасно хочется есть. Настроение падает и повышается нервозность. Но, если похудение необходимо, можно попробовать «обмануть» неугомонный аппетит, что бы уменьшить свои страдания. И сделать это можно посредством следующих хитростей. Подробнее »
Грыжа поясничного отдела позвоночника
Когда вы производите наклонные движения, просто идете или питаетесь что-то взять в руки, вы обязательно задействуете поясничный отдел позвоночника. Он в свою очередь, как стойкий оловянный солдатик, готов взвалить на себя любые заданные вами нагрузки. Но вместе с этим даже поясничный отдел нуждается в заботе, профилактике и лечении в случаях заболевания. Подробнее »
Жизнь без снотворного или как одолеть бессонницу?
Расстройство сна, как правило, поражает, когда мы ощущаем себя особенно тревожно в нашей жизни, но для 10 — 15% населения приступы беспокойных ночей могут тянуться месяцы и годы. Это понятно, что мы иногда трудно засыпаем, переживая о таких вопросах, как бытовые проблемы, экономика. Наш напряженный график приводит к стрессовым реакциям в организме: повышение бдительности, увеличение пульса и частоты дыхания, все ... Подробнее »
Вредные привычки или здоровый образ жизни? Что выбирают женщины?
Каждой представительнице слабого пола хочется выглядеть потрясающе, иметь красивый и ухоженный вид, привлекая к себе внимание потенциальных поклонников. Подробнее »
Худеем дома без хлопот
Все больше женщин перебираются из офиса домой. И не только домохозяйки, но и те, кто стал копирайтером, веб-дизайнером, или просто вышел на пенсию. И теперь худеем дома без хлопот, ведь малоподвижный образ жизни не повод обрастать жиром, а ходить в спортзал могут не все. Подробнее »
Как укрепить и восстановить зрение при незначительном снижении
Современный мир диктует нам свои правила выживания в социуме. И зачастую, наш образ жизни накладывает отпечаток на зрение. Незначительное его снижение говорит о том, что пора задуматься о нашем поведении и заняться своим здоровьем. Как восстановить зрение? Подробнее »
Здоровье женщины после 50 лет
Женщины по наступлению пятидесяти лет ощущают чувство увядания, это связано с тем, что гормональный фон существенно меняется. В период климакса количество гормонов уменьшается и впоследствии этого меняется настроение, предрасположенность к болезням увеличивается, наступают приливы, может повышаться давление, также появляется чувство дискомфорта в области женских половых органов. Подробнее »
Гармония Жизни Все самое интересное для женщин